锦囊

面对问题束手无策?四个心理学锦囊助你告别焦虑旋涡

深夜 12点,手机屏幕亮起,朋友小敏发来一大段带着哭腔的微信语音:“孩子的班主任今天又打电话来了,说他在课堂上顶撞老师,这已经是这学期第三次了...我完全不知道该怎么管教他... 工作上也不顺心,上司把团队的成绩全算在自己头上,我提都不敢提... 最近体检还查

心理学 锦囊 压力源 海豹突击队 美国海豹突击队 2025-06-05 11:24  9

缓解考前焦虑紧张,心理专家送高考“减压锦囊”

距离高考还有3天时间,考生如何缓解紧张、焦虑的情绪,以最佳状态迎接这场重要考试?6月3日,国家二级心理咨询师、教育部在线教育研究中心特聘专家张秀云教授为高三学子送上“减压锦囊”:临考和应试中,考生既要保持一定的紧张感,也要学会调整心态,以积极向上的心态迎接升学

高考 锦囊 减压 张秀云 减压锦囊 2025-06-04 23:34  8

三中老师考前划重点丨抢分有法,应考不慌!2025高考英语备考锦囊来了

吴迪,哈三中英语教师,2025届高三学年英语备课组长。获得教育局记功、优秀班主任、优秀共产党员、“四有好老师”等称号。公开课、论文、讲座获各级奖项,参与课题多项,参编书目多本,在各类媒体发表文章数篇。指导多名学生在模联、全国中学生英语能力大赛、外研社杯英语演讲

老师 英语 高考 高考英语 锦囊 2025-06-02 17:44  6

【六一特辑】当端午艾香遇上“民法典”彩绳,绥滨检察为萌娃送上“安全锦囊”

在端午粽香与“六一”童趣交汇的美好时节,为切实护航儿童健康成长,5月29日上午,绥滨县人民检察院未检人员走进县第五幼儿园,开展了一场别开生面的“民法典进校园”活动,巧妙融合传统民俗与法治教育,为孩子们精心准备了独特的端午“安全锦囊”。

锦囊 检察 民法典 艾香 绥滨 2025-06-01 05:59  5

端午安康,六一快乐!这份假期健康锦囊请收好~

登革热是经伊蚊叮咬传播的一种急性传染病,主要通过“病人→伊蚊→其他人”的途径传播。主要症状为突发高热、“三痛”(头痛、眼眶痛、全身肌肉和骨关节痛)、“三红症”(面、颈、胸部潮红)、皮疹(四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血疹)等,严重情况下可致命。

健康 端午 锦囊 食源性疾病 端午安康 2025-05-30 19:50  9